Этот рецепт от Christiniana рассчитан на 4 порции.
Ингредиенты
Морковь | 400 гр. |
Чеснок | 30 гр. |
Майонез лёгкий | 200 гр. |
Сметана 10% жирности | 200 гр. |
Приготовление
Салат из моркови с чесноком - легкий, вкусный и полезный салат, приготовить просто, рецепт у блюда такой: Морковь натереть на терке с крупными отверстиями, чеснок – на терке с мелкими отверстиями. Выложить морковь в салатницу и залить майонезом со сметаной и чесноком. Посыпать мелко нарубленной зеленью. Салат из моркови с чесноком готов! Приятного вам аппетита!
Энергетическая ценность
| Белки, гр. | Жиры, гр. | Углеводы, гр. | Калории, ккал. | |
| Всё блюдо | 13,8 | 80,6 | 52,8 | 999 |
| 1 порция | 3,5 | 20,2 | 13,2 | 250 |
| 100 гр. | 1,7 | 9,7 | 6,4 | 121 |
Посчитайте калории ваших блюд →
Комментариев нет:
Отправить комментарий