пятница, 22 июля 2011 г.

Курочка в сметане / Рецепты



Курочка в сметане
Этот рецепт от Christiniana рассчитан на 6 порций.


Ингредиенты



























Курица, 1 категории

1000 гр.

Масло сливочное

30 гр.

Сметана 10% жирности

125 гр.

Яйцо куриное

2 шт.

Соль поваренная

5 гр.

Перец молотый чёрный

5 гр.



Приготовление
Курица в сметане - очень вкусное праздничное блюдо, приготовить просто, рецепт у блюда такой:
Разрезать курицу на 6 частей. Обжарить в скороварке на масле (но не подрумянивать), посолить, поперчить. Закрыть кастрюлю и тушить курицу 15 мин. Открыть кастрюлю и оставить на слабом огне открытой. Хорошо взбить яйца и смешать со сметаной. Влить смесь сметаны с яйцами и непрерывно помешивать, не доводя до кипения, пока сметана не превратится в маслянистую массу. Выложить курицу и полить соусом. Курочка в сметане готова! Приятного вам аппетита!


Энергетическая ценность





























Белки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Калории, ккал.
Всё блюдо199,2232,37,82918
1 порция33,238,71,3487
100 гр.15,718,40,6231

Посчитайте калории ваших блюд →

Комментариев нет:

Отправить комментарий