Этот рецепт от Christiniana рассчитан на 4 порции.
Ингредиенты
Морковь | 150 гр. |
Капуста белокочанная | 300 гр. |
Томаты (помидоры) | 700 гр. |
Лимон | 60 гр. |
Лук зелёный | 75 гр. |
Сметана 10% жирности | 50 гр. |
Сыр Голландский | 60 гр. |
Соль поваренная по вкусу | 5 гр. |
Уксус 3%-ный по вкусу | 5 мл. |
Приготовление
Салат из моркови с овощами и сыром - оригинальный и вкусный салат, приготовить просто, рецепт у блюда такой: Морковь и белокочанную капусту нашинковать, перетереть с солью и заправить мелко нарезанным луком и сметаной, горкой уложить в салатник. Украсить салат дольками помидоров, лимона, листьями салата, зеленью и посыпать тертым сыром. Салат из моркови с овощами и сыром готов! Приятного вам аппетита!
Энергетическая ценность
Белки, гр. | Жиры, гр. | Углеводы, гр. | Калории, ккал. | |
Всё блюдо | 30,2 | 23 | 67 | 563 |
1 порция | 7,6 | 5,8 | 16,8 | 141 |
100 гр. | 2,1 | 1,6 | 4,8 | 41 |
Посчитайте калории ваших блюд →
Комментариев нет:
Отправить комментарий