пятница, 22 июля 2011 г.

Суп овощной с салатом / Рецепты



Суп овощной с салатом
Этот рецепт от Christiniana рассчитан на 1 порцию.


Ингредиенты



































Морковь

25 гр.

Репа

25 гр.

Лук репчатый

10 гр.

Лук порей

15 гр.

Картофель

50 гр.

Салат

75 гр.

Молоко 1,5%

250 мл.

Хлеб пшеничный

30 гр.



Приготовление
Суп овощной с салатом - легкий и очень вкусный суп, приготовить просто, рецепт у блюда такой:
Морковь, репу и картофель нарезать тонкими дольками, лук нашинковать и все вместе слегка спассеровать с маслом, затем соединить с горячим молоком и варить на слабом огне 10-15 минут. Отдельно ошпарить салат, откинуть, нарезать в виде крупной лапши, слегка посолить и припустить с маслом в закрытой посуде 10-15 минут, после чего присоединить к супу и вместе варить до готовности 15-20 минут. Суп заправить солью по вкусу. К супу подать гренки, нарезанные в форме брусочков. Суп овощной с салатом готов! Приятного вам аппетита!


Энергетическая ценность






















Белки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Калории, ккал.
Всё блюдо12,34,541,3248
100 гр.2,60,98,652

Посчитайте калории ваших блюд →

Комментариев нет:

Отправить комментарий